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トレーニングとケアを一体化
お体の状態に合わせてプランニングします
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hair&make

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Concept

効果的な整体をセンター北エリアでお探しの皆様へ

体の歪みを整え必要な筋肉を付けることで健康体へ

パーソナルトレーニングと整体が合体したサロンとして、30代~40代の方を中心にセンター北エリアにお住まいの皆様にご利用いただいております。国家資格保有のスタッフによる施術で、肩こりや腰痛といった慢性的な症状の根本原因である姿勢の悪化や骨格、筋肉の歪みや癒着などを改善へと向かわせます。さらに、パーソナルトレーナーとして一人ひとりの体格や体質、ご希望に合わせたカリキュラムで筋トレをサポートして、痛みや不調に悩まされにくい健康的な体づくりをお手伝いいたします。

効果的なダイエット法をお探しの方、バストアップを目指したい皆様からもご好評いただいております。

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筋トレと整体でセンター北エリアの皆様の健康をアシスト

ダイエットやバストアップについてもご相談を

サービス内容に記載のないご依頼にも対応できる場合がございます。

どうぞお気軽にご相談ください。

  • 整体コース
    整体コース
    3,300円/30分
    当店では、痛みやコリの原因を探りながら、お客様一人ひとりの姿勢や筋力を確認しながら、身体に負荷を与えないソフトな施術を提供しております。
  • 整体コース
    整体コース
    6,600円/1時間
    当店では、痛みやコリの原因を探りながら、お客様一人ひとりの姿勢や筋力を確認しながら、身体に負荷を与えないソフトな施術を提供しております。
  • パーソナルトレーニングコース
    パーソナルトレーニングコース
    8,800円/1時間
    一人ひとりの悩みをしっかり聞いて、目的達成にサポートし導きます。
    目的に合わせたトレーニングをパーソナルトレーニングコースでできます。
  • バストアップコース
    バストアップコース
    15,000円/2時間
    月曜日限定のコースです。女性スタッフによりオールハンドの施術を行います。
    アウターケア(施術)とインナーケア(栄養)によって、より大きな効果を導き出します。バストアップのための、食事の摂り方指導もさせていただきます。
Q&A

ご利用をお考えの皆様は参考になさってください

  • 予約をしないで急に訪れても大丈夫ですか?
    当店は予約優先をとっておりますので、できるだけ予約をしていただいていただくことを推奨しております。 ただし、予約がないお客様でも、当日空きがあればそのまま施術させていただくことは可能ですし、もし空きがない場合は、その場でご予約を入れて、施術可能な時間帯をご案内させていただきます。 お電話や当ホームページ上の「ご予約案内またはお問合せフォーム」よりお問合せいただければ、お客様のご予定に合わせてご予約をお取りさせていただきます。
  • 予約はどのようにして取ればいいですか?
    お電話、もしくは当店のホームページ上の「ご予約案内」よりご連絡ください。 メールは24時間受付しております。 当店の営業時間は月曜日から水曜日、金曜日、土曜日は11時から21時、日曜日(第1週、第3週)は9時から14時までで、木曜、日曜(第2、第4)、祝日が定休日になっています。 営業時間中でも別のお客様への施術中などの対応中で受付けできない場合は、申し訳ありませんが、お掛け直しいただくか、メールでのご連絡をよろしくお願いいたします。定休日を除き1~2日以内にはご回答いたします。 皆様からのご予約をスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。
  • やはり整体は痛みを伴うのでしょうか?
    整体には多くの方が骨をボキボキ慣らすようなイメージをおもちのようで、実際にそのような施術を行っている整体院も存在しています。 しかし、当店で行う整体は、ソフトで痛みを伴うことはありませんので、ご安心ください。 国家資格を持ったスタッフが、痛みのない施術でも、最大限の効果を発揮いたします。 また、施術後の揉み返しの心配も不要となっていて、常に最新の技術を取り入れた施術で対応させていただいております。
  • 着替えをするスペースはありますか?
    当店では、個人のプライバシーに徹底的に配慮しておりますので、もちろん一人で安心してご利用いただける更衣室をご用意しております。 貸出専用の洋服や靴も揃えておりますので、手ぶらで安心してご来院ください。 また、他のお客様とばったり鉢合わせしてしまうことがないような体制もしっかり整えておりますし、施術やトレーニングもマンツーマンで行うことができますので、周りに気を遣うことなくゆっくり過ごしていただくことができます。
  • 受付時間を教えてください。
    当店は、木曜、日曜(第2、第4)、祝日にお休みをいただいておりますが、それ以外は営業時間が月曜日から水曜日、金曜日、土曜日は11時から21時までとなっています。お電話の場合は、その時間帯だけの受付となっておりますが、当ホームページ上の「ご予約案内」は24時間受付となっております。 お問合せが確認でき次第、こちらからご連絡させていただきます。 また、他のお客様の対応中は、電話に出られないこともありますので、その場合は再度お掛け直しいただけますよう、どうぞよろしくお願いいたします。
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日々での出来事やつぶやきを定期的に発信します

健康に役立つ情報豊かな記事をお届けします

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ご予約の上でいつでも気軽にお立ち寄りください

概要

院名 Body Care Spiree
住所 〒224-0003
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-23-1
電話番号

045-482-9143

045-482-9143

営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00) 日曜(第1週、第3週)9:00~15:00(最終受付14:00)

定休日

木曜、日曜(第2週、第4週)祝日

アクセス

【センター北駅より徒歩1分】
地域密着の整体サロン、パーソナルトレーニングジムとして、センター北周辺にお住まいの皆様と二人三脚で体の改善を目指していくことをコンセプトとしております。「腰痛や肩こりから解放されたい」「出産前の体形に戻りたい」「バストアップしたい」など、健康と美容に関わるご要望やお悩みに寄り添い、一人ひとりに合わせた施術・トレーニングプランを作成いたします。

About us 実績多数の整体の効果をセンター北でご体験ください

健康を手にしたいと願うセンター北エリアの皆様を整体でサポート

肩こりや腰痛をはじめ、体のあらゆる箇所に感じる痛みや不調、違和感を根本から改善し、二度と同じ症状で悩まされにくい体を作ることを目指して丁寧に施術いたします。理学療法士、柔道整復師として、人体の構造や機能、痛みや不調の背後にある原因についての幅広い知識と豊富な施術経験を有しているため、どのようなお悩みでも安心してご相談いただけます。猫背や反り腰、骨盤の傾きといった骨格の歪みをゆっくりと的確に調整し、ニュートラルなポジションに戻していきますが、「バキバキ」「ボキボキ」と音がするような強い力ではなく、痛みに配慮したソフトな手技で進めてまいりますので、どうぞご安心ください。

長時間に及ぶデスクワークや立ちっぱなしのお仕事などで蓄積した体に疲れを癒やしたり、スポーツ後の体をほぐしたり、さらにパフォーマンスアップを図るためにストレッチしたりと、体の状態や目標に合わせたボディケアメニューもご好評いただいております。さらに、ダイエットやバストアップなど、「こうなりたい」という理想のボディメイクを達成できるよう多角度からサポートいたします。

トレーニングと整体の両方をセンター北駅そばで提供しています

「腰痛が慢性化している」「肩こりに悩んでいる」「姿勢が悪いことを指摘された」「ダイエットがなかなか成功しない」など、体の痛みや体形のことでお悩みでしたら、ぜひ一度ご相談ください。オールハンドのソフトな手技が特長の姿勢調整やボディケアメニューと、筋力アップやコンディショニング調整を目指すパーソナルトレーニングの両方を一度に体験できるサロンとして、30代~40代の男女のお客様を中心に広くご利用いただいております。

丁寧なカウンセリングを通して、お客様一人ひとりのお悩みやご要望を正確に把握し、筋トレやダイエット、産後の体形回復、ボディメンテナンス、スポーツのパフォーマンスアップなど、ニーズに合わせてプランニングいたします。一般的なスポーツジムのように、人目がある環境下でのトレーニングに抵抗をお感じになる方が多いかもしれませんが、個室空間で行うマンツーマントレーニングですので、どのようなお悩みでも安心してご相談ください。笑顔とコミュニケーションを意識したスタッフが、お客様と二人三脚で体の改善を目指して丁寧にサポートしてまいります。